Новость науки
Что можно есть на ночь и не набрать вес
19.10.2016 в 13:16:00
3058
Британские ученые назвали продукты, которые можно есть вечером перед сном без риска набрать лишний вес.
Список возглавила капуста. Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов, капуста хорошо усваивается организмом, при этом капуста низкокалорийна.
Подойдет и вареная кукуруза. К числу подходящих для вечера продуктов можно отнести и вареные морепродукты: любой вид нежирной рыбы, кальмары и креветки. В них содержится фосфор, хорошо усваиваемый белок.
Автор:
Сергей Коршунов
ТеГИ
ученые, продукты, вес
Поделиться
Похожие новости
-
Была проведена обработка палеомагнитных и геохронологических данных за последние 375 миллионов лет....05.09.2016 в 09:55:003521
-
Ткань из полиэтилена, способную отражать солнечные лучи и отводить тепло от тела, создали сотрудники Стэнфордского...02.09.2016 в 16:50:002882
-
Сотрудники Института физики полупроводников им. А.В. Ржанова РАН разработали флеш-память, которая превосходит быст...29.08.2016 в 16:46:002951
-
Исследование провели специалисты Университета Суррея....26.08.2016 в 09:43:003221
-
Специалисты в области медицины из США открыли неизвестную ранее детскую болезнь - отулипению, связанную с нарушени...25.08.2016 в 19:03:002953
-
Соответствующие результаты исследований представители специалисты из США и Южной Кореи....11.08.2016 в 10:13:003315