Россиянам рассказали, как ухаживать за кожей весной

Период межсезонья с перепадами температур и влажности воздуха, нехваткой витаминов часто становится испытанием для кожи. Обостряются акне, дерматиты и другие заболевания

Об этом пишет издание gazetametro.ru.

Врач-дерматолог, косметолог Алина Ротару в беседе с «Московской газетой» рассказала, как ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее красоту, молодость и здоровье.

«У каждого времени года, бесспорно, свои особенности, под которые приходится подстраиваться. Так, например, сейчас настоящая проблема это отопление — оно пересушивает кожу, приводит к раздражению и высыпаниям. Именно поэтому я рекомендую всем без исключения иметь дома хороший увлажнитель воздуха, не карманный, а полноценный напольный. Вторая проблема — обострение сезонной аллергии. Аллергию нельзя пытаться перетерпеть — прием назначенных врачом препаратов порой лучше начинать даже заранее, до сезона поллиноза», — отметила специалист.

В числе средств для домашнего ухода, по словам врача-косметолога, обязательно должны быть солнцезащитные средства. Наносить их на кожу стоит перед каждым выходом на улицу.

«Нельзя забывать, что наша кожа это единый орган, поэтому средство SPF наносится не только на лицо, но и на руки, шею», —подчеркнула медик.

Уход за кожей должен подбираться врачом, исходя из индивидуальных особенностей организма.

«Базовый пользователь не всегда может определить свой тип кожи верно. Жирная кожа не всегда блестит а сухая не всегда шелушится. Поэтому я рекомендую всем хотя бы один раз в жизни обратиться к хорошему дерматологу и получить консультацию по уходу. В целом весной важно отказаться от спиртовых средств, отдав предпочтение составам с церамидами, гиалуроновой кислотой», — подчеркнула собеседница издания.

Увлажняющие крема, по словам косметолога, подойдут легкие и средние, но, например, на ночь можно наносить тот же, что и зимой.

Для борьбы с высыпаниями на коже Алина Ротару рекомендует  использовать средства с салициловой кислотой, азелаиновой кислотой или ниацинамидом для регуляции себума.

«Здесь важно соблюсти баланс. Если в инструкции к скрабу указано, что пользоваться им нужно раз в неделю, значит этот срок нужно строго соблюдать, даже если эффект был уже после первого применения и породил желание наносить средство ежедневно», — подчеркнула медик.

Весенний уход за кожей, по словам косметолога, должен быть бережным, увлажняющим и защитным, а питание в этот период полноценным, богатым витаминами.

«Если есть индивидуальные проблемы (акне, розацеа, выраженная пигментация) лучше проконсультироваться с дерматологом для персонализированного подхода», — подытожила эксперт.