Врач Беляева объяснила, для кого могут быть опасны мята и шалфей

Российским дачникам запретили выращивать некоторые популярные растения. В их числе оказались мята и шалфей. За нарушение законодательства предусмотрен штраф до 300 тыс. рублей. Сообщает издание «Сибдепо»

По мнению диетолога Андрея Бобровского, упомянутые выше растения действительно несут определенную опасность для здоровья некоторых людей. И шалфей, и мята могут вызвать тяжелую аллергию, а также оказать психотропное воздействие на организм.

«Список запрещенных к выращиванию растений пополняется. В него входит не только мята и шалфей, но и борщевик Сосновского, мак самосейка, овес пустой, волчеягодник и другие. Речь, конечно, идет о выращивании в больших количествах», — отметила в беседе с «Московской газетой» врач общей практики Мария Беляева.

По ее словам, при разумном применении оба растения безопасны и даже полезны для здоровья.

«При отсутствии противопоказаний настой шалфея поможет убрать кровоточивость десен, снизить боль в горле, а лист мяты в чае улучшит пищеварение и поможет расслабиться. А вот чрезмерное употребление этих трав любым известным способом создает риск тяжелых последствий».

Шалфей лучше не использовать тем, кто склонен к аллергическим реакциям, а мята не подойдет для гипотоников — даже в небольших количествах она вызывает расширение кровеносных сосудов, а потом снижает артериальное давление, отметила Мария Беляева.

«Без назначения врача я бы не рекомендовала принимать не только домашние отвары и настойки на основе трав, но и те, что продаются в аптеках. Травы, равно как и лекарственные препараты, имеют свои особенности, оказывают свое влияние на организм, которое для одного может быть полезным, а для другого нести значимый вред», — сказала медик.

Заменить шалфей специалист посоветовала листом эвкалипта или ромашкой (при отсутствии противопоказаний), а вместо мяты лекарственной добавить в чай гибридный сорт (например, «Орбит») или в воду лист базилика — он хорошо сочетается с ягодами и освежает в летнюю жару.