Инфекционист Тимаков и иммунолог Ярцева объяснили, чего ждать от COVID-19 и гриппа к концу года

Глава Роспотребнадзора Анна Попова спрогнозировала рост заболеваемости гриппом в стране. Ожидается, что это произойдет к концу года. Насколько велик риск, что к гриппу прибавится коронавирус, кому нужно быть особенно внимательными и как избежать недуга, «Московской газете» рассказали инфекционист, кандидат медицинских наук Евгений Тимаков и врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева

По словам Анны Поповой подъем заболеваемости гриппом будет среднеинтенсивным. С таким прогнозом согласился и Евгений Тимаков. Инфекционист пояснил, что в этом году нет серьезных мутаций вируса, но выработанный прежде иммунитет уже уходит.

«Люди, кто сделал прививку от гриппа, максимально будут защищены, потому что мутировал только один штамм, и то незначительно, и этот штамм есть в вакцине. Вакцинация от гриппа значительно снизит риски тяжелого течения заболеваемости и вообще риска заболеть», — подчеркнул собеседник «Московской газеты».

Однако коронавирусная инфекция никуда не уходит, продолжил Тимаков. При совместном протекании недугов пациенты рискуют столкнуться с осложнениями.

«Если человек не защищен ни от одного вируса, то заболевание будет протекать тяжело. Если хотя бы от одного — будет защищен. Например, (если — прим. ред.) прививкой от гриппа, то коронавирус будет протекать легче», — пояснил медик.

Иммунолог Ирина Ярцева добавила, что заболеваемость гриппом будет расти именно по сравнению с прошлыми годами. Если раньше заболеваний COVID-19 было больше, чем гриппом, то теперь нишу коронавируса займет последний.

«Это абсолютно взаимозаменяемые вирусы: и тот, и другой может быть опасен для жизни, и тот и другой может быть смертельным для определенных категорий, поэтому, я думаю, не надо ни один, ни второй списывать со счетов, но при этом не надо воспринимать его как супер смертельно опасный», — отметила специалист.

К группе риска Ярцева отнесла пациентов с бронхолегочными заболеваниями, пожилых людей, детей и офисных сотрудников. Для снижения вероятности заболевания врач также посоветовала вакцинироваться, высыпаться, оградить себя от стресса, правильно питаться, а также не забывать про употребление воды и «информационный детокс».

«Очень многие сейчас ударились в режим труда, совершенно не соблюдая никаких выходных и отпусков — это очень сильно отражается на здоровье. Иммунитет снижается на таком режиме. И, конечно, меры профилактики: прогулки, спорт, вакцинация <…> По возможности использовать свои отпуска и выходные реально по назначению, отвлекаться, — хобби очень помогает, посещение природы очень хорошо влияет на человека», — резюмировала врач-терапевт.

Ранее эпидемиологи рассказали, что может таить в себе безобидное кормление городских голубей. Подробнее читайте в материале «Московской газеты».